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suivre ce blog administration connexion + créer mon blog arbitre national unss gabillaud mathilde est depuis le 30 mars 2007, arbitre national unss elève d'option eps année 2006-2007 liens le canoë-kayak au lycée bignon: http://bignoncanoe.blogspot.com/2010/11/les-liens.html le cahier d'entrainement numérique: http://cahierentrainementeps.blogspot.com/ banque de ressources sur le badminton , pour des élèves optionnaires ou pour les mordus de l'activité 1 2 3 4 5 6 7 > >> 29 avril 2014 2 29 / 04 / avril / 2014 17:09 brice leverdez depuis 2006, brice est le n° 1 français en simple seniors. âgé de 28 ans, il continue de progresser et de gagner des places sur le plan international. 49e au classement mondial, en 2012, il est en avril 2014 29e 11e européens en 2012, il rentre depuis quelques jours dans le top 10, en atteignant les 1/4 de finales du championnat d'europe et prdndre la 5ème place. il perd avec tous les honneurs contre la tête de série n°7 le danois jan o jorgensen actuellement n°3 mondial, digne successeur de peter gade: 21-14, 19-21, 21-12 repost 0 eric ruiz - dans les grands joueurs commenter cet article … 21 avril 2014 1 21 / 04 / avril / 2014 14:49 lin dan c’ est sans doute le plus grand joueur chinois de badminton de tout les temps il est surnommé super dan par ses admirateurs né le 14 octobre 1983 actuel numéro 1 palmarès: 5 fois champion du monde 2006-2007-2009-2011-2013 2 fois champion olympique en 2008 et 2012 vainqueur de plus de 24 tournois internationaux, dont l'open de france en 2009 repost 0 eric ruiz - dans les grands joueurs commenter cet article … 21 avril 2014 1 21 / 04 / avril / 2014 14:32 vitesse du volant nouveau record du monde de vitesse pour un volant. tan boon hoeng 493km/h et lee chong wei (n°1 mondial en simple) 456 km/h. lors de la démonstration organisée par la marque yonex de la nouvelle raquette "nanoray z-speed" !. le malaisien a envoyé le volant à la vitesse stupéfiante de 493 km/h, les 500km/h ne sont pas loin. ce record est certifiée par le world guinness book des records. repost 0 eric ruiz commenter cet article … 12 avril 2014 6 12 / 04 / avril / 2014 15:34 résultats unss le 9 avril 2014, 2 élèves anne olek et morgane le gac ont terminé 4ème des championnats d'académie unss à caen par équipe de 2, à un tout petit point du podium (44-45). au passage anne olek a battu une joueuse de l'équipe de st lo, championne de france unss 2014; très belle performance ! léonard boisson et axel poirot ont quant à eux terminé 7ème sur 12 équipes sélectionnées. le 18 décembre 2014 à alençon, une équipe du lycée composée de 5 jeunes : anne olek, morgane le gac, leonard boisson, axel poirot et quentin riverain (arbitre officiel) ont disputé la finale départementale (les 6 meilleures équipes du département). notre équipe terminera sur le podium: 3ème et pour une toute petite place ne sera malheureusement pas qualifiée pour les championnats d'académie. elle perd la 2ème place après une rencontre acharnée contre le lycée mezeray d'argentan. score final 2 victoires contre 3. il s'en est fallu de peu! bravo quand même pour leur combativité et leur esprit fair play. nous sommes actuellement à 27% de licenciés en lycée. et sans doute en tête du département où la moyenne de licenciés est de 15% ! repost 0 eric ruiz commenter cet article … 7 mai 2013 2 07 / 05 / mai / 2013 08:51 le multi-volant apprentissage du smash objectifs : 1-produire des frappes au filet, 2-apprentissage d'un geste 3-automatisation gestuelle. but : viser la cible placée au sol devant le filet, . organisation : a se tient au fond du mi-court b se tient perpendiculairement à lui et lance des volants; lui envoie à la main des volants en trajectoire montante (séries de 12 volants). possibilité de mettre en place une organisation à 3 élèves : un joueur, un lanceur et un ramasseur. en 10 minutes faire le plus de séries possibles ; chaque groupe dispose de 2 boites de volants. repost 0 eric ruiz - dans les formes d'entraînement commenter cet article … 25 avril 2013 4 25 / 04 / avril / 2013 15:59 les routines les routines fermées description : schémas d’exercices répétitifs ( souvent en 1 contre1) objectifs : obtenir une continuité dans l’échange en favorisant l’utilisation d’un geste en vue de son automatisation remarques: a et b sont les 2 joueurs; les exemples peuvent se réaliser sur 1/2 terrain ou terrain réglementaire exemples avec le même renvoi des 2 joueurs 1- a et b =renvoi en drive 2- a et b =renvoi en amorti 3- a et b =renvoi en dégagé exemples avec un renvoie différent pour chaque joueur 1- a renvoie en amorti; b renvoie en lob 2- a renvoie en lob; b renvoie en smash 3- a renvoie en smash; b renvoie en block 4- a renvoie en dégagé; b renvoie en amorti exemples de renvoies avec des orientations différentes necessitant un déplacement 5- a renvoie en amorti; b renvoie en contre amortie opposé 6- a renvoie en dégagé le long des lignes; b renvoie en dégagé en diagonales ( le 8) les routines ouvertes description : schémas d’exercices répétitifs (en 1 contre1) en intégrant une ou plusieurs frappes aléatoires après des frappes prévues. objectifs : obtenir une continuité dans l’échange en favorisant l’utilisation de plusieurs gestes enchainés en vue de leur automatisation avec leur déplacement et leur replacement. exemples: a sert court; b retourne en lob; a smah; b block; puis a et b retournent comme ils veulent a sert long: b retourne en amorti; a contre amorti; puis a et b retournent comme ils veulent a sert flick; b retourne en drive; a en drive; dés que le volant est défendu en trajectoire montante, smash ou kill dans les exemples ci dessus, le but est d'imposer plusieurs frappes puis de laisser le jeu libre ensuite dans le but de terminer le plus rapidement l'échange. repost 0 eric ruiz - dans les formes d'entraînement commenter cet article … 25 avril 2013 4 25 / 04 / avril / 2013 15:35 les règles 5 disciplines le simple homme le simple dame le double messieurs le double dames le double mixte gagner un match tous les matchs se jouent en deux manches gagnantes de 21 points. depuis l'assemblée générale de l'international badminton federation en mai 2006, les règles ont changé radicalement en ce qui concerne le comptage des points. dorénavant le match est joué en deux manches gagnantes de 21 points, ( 15 points en unss)aussi bien pour les hommes que les dames. il en est de même pour toutes les catégories d'âge et dans les différents tableaux de jeux (dh, dd et dmx). chaque échange remporté par un joueur est comptabilisé par un point à son actif. lorsque les deux joueurs sont à un score de 20-20, ( 14-14 en unss) le jeu continue jusqu'à ce qu'un des deux adversaires ait deux points d'écart. a 29-29, ( 20-20 en unss) le premier à 30 (21 en unss) est déclaré vainqueur de la manche. les arrêts entre les sets quand le score atteint la première fois dans le set 11 (8 en unss), les joueurs bénéficient d’un arrêt de 60 secondes s'ils en éprouvent le besoin. une interruption de 120 secondes est possible entre chaque set. au troisième set, les joueurs changent de demi terrain lorsque le score atteint la première fois 11. coaching le coaching est autorisé, mais uniquement quand le volant n'est pas en jeu. pendant les arrêts d'une minute et de 2 minutes, chaque camp peut être rejoint sur le terrain par 2 personnes maximum. ces personnes devront quitter le court à l'annonce "20 secondes". marquer un point le joueur peut marquer au score même s'il n'a pas le service. le joueur remporte l'échange s'il envoie le volant au sol dans le camp adverse ou si le joueur adverse commet une faute. les fautes au service, le serveur n'a le droit qu'à un seul essai. il y a faute s'il manque le volant ou s'il ne respecte pas un des points du règlement suivant : le volant doit être frappé sous la taille par le serveur ( considérée comme étant au niveau de sa dernière côte) lors de l'impact, la tête de raquette doit être nettement sous la main du serveur ; le serveur et le receveur do

Informations Whois

Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;

Domain Name: OVER-BLOG.COM
Registry Domain ID: 112622266_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.gandi.net
Registrar URL: http://www.gandi.net
Updated Date: 2019-01-25T18:11:54Z
Creation Date: 2004-02-25T19:51:07Z
Registry Expiry Date: 2020-02-25T19:51:07Z
Registrar: Gandi SAS
Registrar IANA ID: 81
Registrar Abuse Contact Email: abuse@support.gandi.net
Registrar Abuse Contact Phone: +33.170377661
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: NS0.PROCEAU.NET
Name Server: NS1.PROCEAU.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2019-09-19T03:46:21Z <<<

For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp

NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
registrar's sponsorship of the domain name registration in the registry is
currently set to expire. This date does not necessarily reflect the expiration
date of the domain name registrant's agreement with the sponsoring
registrar. Users may consult the sponsoring registrar's Whois database to
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DOMAIN

  NAME over-blog.com

  CHANGED 2019-01-25

  CREATED 2004-02-25

STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited

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